Ministerul Sănătății a dispus sâmbătă, 27 iunie 2026, activarea planurilor de măsuri pentru reducerea riscurilor medicale generate de temperaturile extreme, ca urmare a avertizărilor de caniculă emise de Administrația Națională de Meteorologie. Serviciile de ambulanță trebuie să fie pregătite pentru un număr crescut de solicitări, fiind necesară suplimentarea echipajelor acolo unde situația o impune.
Direcțiile de sănătate publică au primit sarcina de a verifica modul în care este asigurată asistența medicală în unitățile sanitare, inclusiv stocurile de medicamente de urgență, în special pentru afecțiunile determinate sau agravate de caniculă, precum și resursa umană disponibilă.
Meteorologii au extins sâmbătă Codul roșu de caniculă, astfel că duminică, 28 iunie 2026, 16 județe, printre care și Sibiu, vor fi sub avertizare Cod roșu. De luni, 29 iunie, avertizarea va acoperi aproape întreaga țară, cu excepția județelor Brăila, Buzău, Constanța, Tulcea, Ialomița și Călărași, care vor rămâne sub Cod portocaliu. Temperaturile maxime vor varia între 35 și 41 de grade Celsius, cele mai ridicate valori fiind în Banat și Crișana. Codul roșu este valabil până la 1 iulie, ora 10:00.
Ministerul Sănătății recomandă populației evitarea expunerii prelungite la soare între orele 11:00 și 18:00. Persoanele care folosesc aer condiționat sunt sfătuite să regleze temperatura la aproximativ 5 grade mai jos decât cea ambientală, iar ventilatoarele nu ar trebui folosite dacă temperatura depășește 32 de grade Celsius. Cei fără aer condiționat sunt îndemnați să petreacă două-trei ore zilnic în spații răcoroase, cum ar fi magazinele sau cinematografele.
Consumul zilnic recomandat de lichide este de cel puțin 1,5-2 litri, fără a aștepta senzația de sete, cu un pahar de apă la fiecare 15-20 de minute. Se recomandă evitarea băuturilor cu multă cofeină sau zahăr, precum și a alcoolului, care pot favoriza deshidratarea. Este indicat consumul de fructe și legume proaspete bogate în apă, precum pepene, prune, castraveți sau roșii, iar o doză de iaurt asigură hidratarea echivalentă unui pahar de apă.
Pentru protecție, se recomandă dușurile călduțe fără ștergerea completă a apei, purtarea pălăriilor de soare și a hainelor lejere, largi, din fibre naturale și de culori deschise. Activitățile în aer liber care necesită efort fizic intens, cum ar fi sportul sau grădinăritul, trebuie evitate.
Populația este îndemnată să acorde o atenție sporită copiilor, vârstnicilor și persoanelor cu dizabilități, oferindu-le lichide regulat și menținând contactul permanent cu vecinii, rudele și cunoștințele în vârstă sau cu dizabilități pentru a verifica starea lor de sănătate.